一生勉強✨

サスティナブルデザイナーでの勉強は、自分の体の働きを知るための勉強‼️
自分の体なのに、自分の体を知らなさすぎる💦
体は全部食べ物で出来ている💡爪も髪の毛も皮膚も全部‼️栄養あるものを沢山取っていると、爪も髪の毛も皮膚も、心も、元気です👌

忘れてませんか？昔のお母さんの味😊

手軽なコンビニのもの、スーパーのお総菜などで済ませていませんか？
今食べているものはちゃんと美味しく感じますか？舌がバカになってませんか？

お医者さんに行く前に自己管理できてますか？全て出てきます‼️気づくか気づかないかはあなた次第😆
もっと体のサインに気付いて💦💦

インスタの別アカウントで発信中‼️ぜひ参考にしてみてください🎵@asage.r.yuge